徐莉佳认为，有时候运动员比普通人“更脆弱”。“我们专业运动员的运动量，要远大于普通体育爱好者。”徐莉佳还举了自己的例子，“有很多训练的误区，我从小就没有意识到，一直到后期我和这方面专家合作后，才知道过去那些做法是不科学的，一些伤病可以避免。”她认为，现在的青少年运动员也好，一般体育爱好者也好，正确的饮食和科学的训练方法，非常重要。

1月3日，习近平主席视察中部战区陆军某师，来到侦察英雄杨子荣生前所在连，并要求开展“传承红色基因、担当强军重任”主题教育。杨子荣与王海都是人民解放军历史上卓越的英雄，他们在条件艰苦、装备落后的时代创造了优异的成绩。今天，我军的装备水平早已突飞猛进，更应发扬他们的光荣传统，方为“不忘初心”。英雄的部队配合先进的装备，足以与一切强敌一较高下。

《英国单日新增确诊破4万例 又有3国现变异新冠病毒》深圳市市场和质量监管委龙华局回应称，1月8日接到市民李小姐的举报，反映其于1月6日在位于深圳市龙华区民治街道民康路深国际华南物流园8号仓奥特莱斯3层L315的深圳市龙华新区澄康蓉李记小吃店购买的“麻辣香锅”菜品中，发现鸡肉里面有活蛆，要求查处。